Voyage au pays du sommeil (pdf à imprimer)

Un outil ludique et éducatif pour parler du sommeil avec les enfants.
Voyage au Pays du Sommeil est un jeu de plateau pensé pour les enfants de 6 à 10 ans.
Il permet d’aborder le sommeil de façon ludique, interactive et sécurisante, tout en ouvrant un espace de parole riche pour l’enfant.
 
 Objectifs pédagogiques et cliniques :
Favoriser l’expression de l’enfant sur ses rituels du coucher, ses rêves et ses peurs.
Sensibiliser aux bonnes habitudes de sommeil (rythmes, environnement, écrans, rituels).
Dépister, de manière douce et non intrusive, certains troubles du sommeil (difficultés d’endormissement, cauchemars, énurésie, réveils nocturnes, anxiété du coucher).
Observer le langage, le comportement et les représentations corporelles et émotionnelles de l’enfant.